Optimum Nutrition - Serious Mass for Serious Gains! - Die ultimative Formel für die Gewichtszunahme!
Hast Du Probleme, Muskelmasse aufzubauen oder allgemein Gewicht zuzunehmen? Dann ist das Serious Mass von Optimum Nutrition die richtige Wahl für dich. Die Kombination aus hochwertigem Molkenproteinpulver (Whey Protein) und schnellverfügbaren Kohlenhydrate hilft dir dabei, die zum Zunhemen nötigen Kalorien aufzunehmen und dich beim Muskelaufbau zu unterstützen*. Gemischt mit Wasser liefert dir dieses proteinreiche Getränk mehr als 1260 Kalorien, 50 g Eiweiß, 250 g Kohlenhydrate, Glutamin sowie 24 Vitamine und Mineralstoffe pro Portion. Desweiteren, enthält die neue Serious Mass-Formel jetzt auch 3 g Kreatin pro Portion, um Deine Leistungsfähigkeit zusätzlich zu unterstützen.
Das Serious Mass kann mit Obst, wie beispielsweise reifen Bananen oder anderen kalorienreichen Nahrungsmitteln kombiniert werden, um für zusätzliche Kalorien zu sorgen und ein ganz individuelles Geschmackserlebnis zu kreieren. Das kalorienreiche Pulver kann zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden und eignet sich durch die Kombination aus hochwertigem Eiweiß und schnell absorbierbaren Kohlenhydraten auch als Post-Workout-Shake nach einem intensiven Training.
Produkthighlights:
- Hochwertige Kombination von Whey Protein & Kohlenhydrate
- Unterstützt Gewichtzunahme & Muskelaufbau
- Leichte & leckere Kalorienzufuhr
- Mehr als 1260 Kalorien & 50 g Protein pro Portion
- Liefert 3 g Creatine pro Portion
- Enthält 24 Vitaminen & Mineralstoffen
- Ideal als Post-Workout-Shake zum Auftanken der Glykogenspeicher
- Gut kombinierbar mit anderen kalorienreichen Lebensmitteln
- Top-Preis-Leistungsverhältnis
Verzehrempfehlung:
Mische 2 gehäufte Messlöffel (334 g Pulver) Serious Mass in einen mit 710 ml Wasser gefüllten Mixer. 45 - 60 Sekunden lang mixen. Nach Belieben mit anderen Kalorien liefernden Zutaten mischen und weitere 30 - 45 Sekunden mixen.
Tipp 1: Genieße Deinen Shake mit ein paar Eiswürfeln.
Tipp 2: Für neue Anwender kann es sinnvoll sein, die ersten 1 - 2 Wochen mit einer halben Portion pro Tag zu beginnen und dann, falls der gewünschte Effekt ausbleibt, allmählich auf 1 oder mehrere Portionen pro Tag zu erhöhen.
Hinweise:
Nahrungsergänzungsmittel-Pulver mit Kreatin-Monohydrat. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
Nährwerttabelle:
Pro 100 g | %RM ** | Pro Portion (334 g) | %RM ** | |
Energie | 1.588 kJ/ 379 kcal | 5.303 kJ/ 1.267 kcal | ||
Fett | 1,6 g | 5,4 g | ||
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 2,0 g | ||
Kohlenhydrate | 76 g | 254 g | ||
- davon Zucker | 8,0 g | 27 g | ||
Eiweiß | 15 g | 50 g | ||
Salz | 0,49 g | 1,63 g | ||
Vitamin A | 192 μg | 24 % | 640 μg | 80 % |
Vitamin D | 1,2 μg | 24 % | 4,0 μg | 80 % |
Vitamin E | 2,7 mg | 22 % | 9,0 mg | 75 % |
Vitamin K | 22 μg | 30 % | 75 μg | 100 % |
Vitamin C | 18 mg | 22 % | 60 mg | 75 % |
Thiamin | 0,26 mg | 23 % | 0,86 mg | 78 % |
Riboflavin | 0,34 mg | 24 % | 1,1 mg | 80 % |
Niacin | 3,8 mg | 24 % | 13 mg | 80 % |
Vitamin B6 | 0,33 mg | 23 % | 1,1 mg | 78 % |
Folsäure | 45,1 μg | 23 % | 150 μg | 75 % |
Vitamin B12 | 2,2 μg | 88 % | 7,4 μg | 294 % |
Biotin | 11 μg | 22 % | 38 μg | 75 % |
Pantothensäure | 1,4 mg | 23 % | 4,5 mg | 75 % |
Calcium | 180 mg | 22 % | 600 mg | 75 % |
Phosphor | 157 mg | 22 % | 525 mg | 75 % |
Magnesium | 84 mg | 23 % | 282 mg | 75 % |
Eisen | 4,2 mg | 30 % | 14 mg | 101 % |
Zink | 3,0 mg | 30 % | 10 mg | 100% |
Kupfer | 0,30 mg | 30 % | 1,0 mg | 100 % |
Mangan | 0,60 mg | 30 % | 2,0 mg | 100 % |
Fluorid | 1,0 mg | 30 % | 3,5 mg | 100 % |
Selen | 16 μg | 30 % | 55 μg | 100 % |
Chrom | 12 μg | 30 % | 40 μg | 100 % |
Molybdän | 15 μg | 30 % | 50 μg | 100 % |
Iod | 44,9 μg | 30 % | 150 μg | 100 % |
Creatine | 0,9 g | 3,0 g |
**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zutaten:
Maltodextrin, MOLKENproteinkonzentrat [MILCH], Kalzium KASEINAT [MILCH], Aromen, Kekskrümel (1,4 %) (WEIZENmehl [GLUTEN], Zucker, Pflanzenfette: Palmöl, Rapsöl; fettarmes Kakaopulver, Natriumchlorid), Kreatinmonohydrat, MILCHmineralstoffkomplex, mittelkettige Triglyceride[MILCH], EIklar, Dikaliumphosphat, Natriumchlorid, Mischung aus Vitaminen & Mineralstoffen (Natrium-L-Ascorbat, Eisen-Pyrophosphat, D-Alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Kalzium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chrom(III)-Chlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phyllochinon, Riboflavin, Natrium-Molybdat), Glutaminpeptide [WEIZENGLUTEN], L-Glutamin, Magnesiumoxid, SüßMOLKENpulver [MILCH], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltiger Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.
Hinweis für Allergiker:
Enthält: Gluten, Ei und Milch. Kann enthalten: Erdnüsse, Soja und Schalenfrüchte.